위사이트 스파 소개
우리가 제공하는 각종 서비스 및 효과
스파를 할 때에는 자신의 체질이나 몸의 상태를 고려하여야 한다. 온천수나 해수인 경우에는 젖은 몸을 자연 건조시키는 것이 피부에 좋다.
최고 시설의 스파
스파라는 명칭의 유래에 대하여는 벨기에 리에주주의 온천으로 유명한 도시 스파에서 비롯되어다는 설과 프랑스어 ‘sante per aqua(건강에 좋은 물)’의 머리글자를 따온 것이라는 설이 있다. 본래는 물을 이용한 건강 증진 및 질병 치료를 가리키는 말이었는데, 최근에는 그 의미가 마사지를 포함하여 미용 분야까지 확대되었다.
긴장과 스트레스 해소
비만을 줄이거나 스트레스를 해소하기 위한 용도 등 폭넓은 분야에 적용된다. 여기에 아로마서로피를 병행하면 효과를 높여준다. 예를 들면, 재스민향은 신경 안정에, 오이나 셀러리는 피로 회복에 좋다. 또 소금을 넣으면 신진대사를 원활하게 하여 신경통이나 관절염에 좋고 피부를 촉촉하게 하며, 다이어트 효과도 있다.
미용
목욕시설과 미용시설을 비롯하여 심신안정을 위한 다양한 시설 등이 갖추어진 곳. 스파라는 명칭의 유래에 대하여는 벨기에 리에주주의 온천으로 유명한 도시 스파에서 비롯 온천수나 해수인 경우에는 젖은 몸을 자연 건조시키는 것이 피부에 좋다.
휘트니스
워밍업과 쿨다운 공간으로 사용하는 오픈 에어리어, 심폐지구력 에어리어, 근력트레이닝 및 머신트레이닝 에어리어, 프리웨이트 에어리어, 릴랙스 에어리어, 유연성 향상
요가
의욕적이고 창조적인 정신을 불러 일으키고, 강한 의지력과 실행력을 위한 포즈이며, 복부의 지방을 없애고 근육과 내장을 강화시키며 히프와 허리의 균형을 잡아 준다. 자율신경의 밸런스를 잡아주기 때문에 긴장과 흥분되었던 마음을 해소시켜 준다. 또 몸의 유연성을 길러주기 때문에 젊고 아름다움을 가질 수가 있다.
웰빙 케어
심신이 유연하면 그만큼 건강도가 높아진다. 이것은 젊음과 건강 그리고 아름다움을 만드는데 좋은 동작이다. 노화현상은 근육의 위축경화 특히, 배근의 경화에 의한 가동성의 실조라는 형태로 나타난다. 이 자세는 고양이와 같이 전신을 유연하게 하며 노화를 방지한다. 또 전신의 근육을 펴 줌으로써 신경의 밸런스가 잡힌다.
마사지
비만을 줄이거나 스트레스를 해소하기 위한 용도 등 폭넓은 분야에 적용된다. 여기에 아로마서로피를 병행하면 효과를 높여준다. 예를 들면, 재스민향은 신경 안정에, 오이나 셀러리는 피로 회복에 좋다. 또 소금을 넣으면 신진대사를 원활하게 하여 신경통이나 관절염에 좋고 피부를 촉촉하게 하며, 다이어트 효과도 있다.
